LỢI ÍCH VIỆC BƠI LỘI VỚI BÉ

Môn bơi lội luôn mang lại nhiều tác dụng cực tốt cho trẻ nhỏ, đặc biệt là với trẻ em thì môn bơi còn có tác dụng lớn tới sự phát triển và trưởng thành của trẻ.

( Nguồn Internet)

Theo những khảo sát thực tế, chúng tôi đưa ra một số "Lợi ích chính  đối với bé khi bơi lội "

1. Bơi lội giúp bé tự tin hơn

Lợi ích bơi lội giúp bé tự tin hơn. Rất nhiều trẻ sợ nước, nhát nước do bị các dấu ấn không hay với nước. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến tâm sinh lí của trẻ khi trưởng thành. Ngoài ra, rất nhiều trẻ ngại xuất hiện ở nơi đông người. Việc tập cho trẻ bơi lội sẽ là bài thuốc giúp trẻ tự tin thể hiện bản lãnh mỗi khi xuống nước. Trẻ sẽ không còn những nỗi sợ hãi vô hình nữa.

 

 (Giờ học bơi của bé - trường MN Phú Đông)

2. Biết bơi bé có thể tự cứu được mình

Rất nhiều phụ huynh đang trải qua nỗi lo lắng khi liên tiếp nghe các tin tức liên quan đến các vụ chìm phà ở Hàn Quốc, các trẻ chết đuối khi vui chơi mùa hè, nhiều người dân chết trong mưa lũ,… Những tai nạn thương tâm ấy xảy ra một phần do trẻ vẫn còn thiếu những kĩ năng sống. Nhưng còn dưới nước, chưa biết bảo vệ sự an toàn của mình cách tự thân. Chỉ có cho trẻ học bơi và bơi giỏi thì trẻ mới có thêm những cơ hội sống sót trước các biến cố.

 

( Nguồn Internet)

3.  Giúp trí thông minh của bé phát triển

Các nhà khoa học đã chứng mình rằng bơi lội có lợi cho sự phát triển trí thông minh của trẻ. Bởi vì sự vận động dưới nước sẽ kích thích các dây thần kinh trong não phát triển. Chính vì thế, trẻ em sẽ trở nên thông minh và linh hoạt hơn nhờ việc học bơi.

Trên thực tế, những  trẻ thường xuyên bơi lội sẽ có khả năng phát triển ngôn ngữ tốt hơn, kỹ năng vận động tốt hơn, tự tin và phát triển thể chất sớm hơn những đứa trẻ không được tập luyện bơi lội. Thêm vào đó, trẻ thích bơi lội sẽ có một hệ thống miễn dịch tốt hơn trẻ không biết bơi hoặc không bơi thường xuyên, do những trẻ biết bơi thường có tâm lý tự tin, tâm trạng vui vẻ, độc lập và dễ thích ứng với mọi hoàn cảnh.

 

(Giờ học bơi của bé - trường MN Phú Đông)

 

4. Bệnh tự kỉ của bé được cải thiện nhờ bơi lội

Theo nghiên cứu của những nhà nghiên cứu thuộc Học viện Nhi khoa Hoa Kì (AAP) thì việc bơi lội còn giúp ích rất nhiều trong việc chữa bệnh cho trẻ tự kỉ. Bơi lội giúp trẻ có các phản ứng tích cực khi chúng tiếp xúc với môi trường. Sự kết hợp giữa bơi lội với đồ chơi, âm nhạc và các trò chơi sẽ giúp cho trẻ tự kỉ có phản ứng tương tác với những người xung quanh.

 

( Nguồn Internet)

 

5. Nhiều kiểu bơi có tác dụng phát triển chiều cao, tăng cười hệ miễn dịch, hạn chế bệnh béo phì ở trẻ

Lợi ích bơi lội giúp bé có chiều cao lý tưởng. Một số kiểu bơi có tác dụng phát triển chiều cao như bơi ếch, bơi tự do. Bởi để thực hiện được kiểu bơi ếch thì người bơi phải đạp, đá chân nhiều về phía sau và sải cánh tay dài về phía trước. Điều này giúp tăng chiều dài cột sống và kéo dài một số bộ phận khác trên cơ thể. Còn với kiểu bơi tự do, đây là tư thế bơi có thể phát triển chiều cao do sự căng giãn tối đa của các bộ phận khi bơi, tuy nhiên, nó đòi hỏi cả một quá trình tập luyện lâu dài và kết hợp chế độ ăn uống hợp lý thì mới có kết quả.

 

 (Giờ học bơi của bé - trường MN Phú Đông)

 

Vì vậy, các bậc cha mẹ không nên nôn nóng khi con mình mới tập bơi một, hai ngày.

Ngoài ra, các bậc cha mẹ khi đưa con đi bơi đừng quên đi và học bơi cùng con. Hãy luôn để mắt đến bé, ngay cả khi bé đã biết bơi thành thạo. Vì những tai nạn vẫn có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Đi bơi cùng con cũng giúp quan hệ bố mẹ và bé trở nên thân mật và gần gũi hơn.

Ba mẹ ơi giờ thì hãy sẵn sàng đi bơi cùng con nào!

Chúc các bạn luôn luôn vui khỏe !.

 

Nguồn tham khảo: http://kenhlamdep.edu.vn   

                                 https://hocboi.edu.vn